Acelar o crescimento capilar é seu sonho, mas sente que seus fios demoram muito para crescer? Calma! Isso é muito mais comum do que pensamos, mas claro, existem alguns truques e dicas que quando seguidos podem contribuir muito para acelerar o crescimento capilar. Nesse texto vamos falar sobre algumas delas, confira quais são!
Antes de irmos para as dicas, é importante saber que, em média, os fios capilares crescem em média 1 cm por mês. Mas claro, assim como tudo que envolve nosso organismo, essa média pode variar de pessoa para pessoa. Por isso, é importante você saber que comprimidos e gominhas para o cabelo crescer, podem não ajudar muito.
Se você quer ajudar de verdade o aceleramento do crescimento dos fios capilares, tente aplicar as dicas abaixo na sua rotina.
Proteção térmica aceleram o crescimento capilar
Já falamos outras vezes sobre a importância da proteção térmica para manter os fios saudáveis e mais bonitos, mas o uso do protetor térmico antes do contato direto com temperaturas quentes, seja na hora do babyliss, chapinha ou difusor é fundamental para a proteção do couro cabeludo e da fibra capilar, ambos essenciais para melhorar a aparência dos fios e acelerar o crescimento dos mesmos.
Preste atenção na sua alimentação
A boa alimentação está totalmente ligada ao crescimento do cabelo. Ingerir alimentos ricos em fibras, proteínas e minerais aceleram significativamente o crescimento dos fios. Além disso, as vitaminas também são essenciais para o crescimento.
Por estarmos falando de mudança na alimentação, é imprescindível que haja um acompanhamento de um nutricionista para sua alimentação ficar balanceada.
Cuidados na hora de lavar
O primeiro cuidado na hora de lavar o cabelo é se certificar de que ele está sendo lavado de maneira correta, já que o excesso de produtos que usamos diariamente podem atrapalhar muito esse processo. Por isso, é mais do que necessário limpar profundamente os fios com um shampoo específico para isso.
Ainda sobre os cuidados na hora de lavar, outro detalhe muito importante é não esfregar seus fios na hora de lavar. É importante cuidar para esfregar apenas o couro cabelo. Ao esfregar os fios, você faz com que eles fiquem mais quebradiços e ressecados.
E já que estamos falando do couro cabeludo, muitos profissionais recomendam que se faça com frequência uma massagem com as pontas dos dedos e em movimentos circulares. Essa massagem é responsável por promover a circulação sanguínea e devolver vitalidade aos músculos do couro cabeludo.
Cortar com frequência ajuda a acelerar o crescimento capilar
Sabe aquele ditado que ouvimos desde criança que diz que cortar o cabelo com frequência auxilia no crescimento? É uma meia verdade! Apesar de não auxiliar diretamente no crescimento, o corte faz com que as madeixas fiquem mais fortes e também evita as quedas capilares, combo que faz com o que o crescimento do cabelo aconteça mais rápido.
Tem alguma dica que funcionou para você e não está na nossa lista? Deixe nos comentários!
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